Ano ang layunin ng isang toilet stool?

Angdumi ng banyo, na kilala rin bilang toilet step o squatting stool, ay isang device na idinisenyo upang tumulong sa pagkamit ng mas natural at mas malusog na squatting position habang gumagamit ng toilet. Ang pangunahing layunin ng toilet stool ay tumulong na ihanay ang katawan sa paraang gayahin ang anatomical posture ng squatting, na pinaniniwalaan ng ilan na mas pinakamainam na posisyon para sa pag-aalis ng basura.

Sa maraming kultura at sa buong kasaysayan ng sangkatauhan, ang mga tao ay gumamit ng squatting position para sa pagdumi, na maaaring magkaroon ng ilang potensyal na benepisyo:

Mas Madaling Pag-aalis: Ang pag-squat ay maaaring makapagpahinga ng mga kalamnan sa paligid ng colon at tumbong, na ginagawang potensyal na mas madaling makalabas ng dumi.

Nabawasan ang Strain: Maaaring makatulong ang squatting na mabawasan ang strain sa pelvic floor muscles, na maaaring maging partikular na kapaki-pakinabang para sa mga indibidwal na may ilang partikular na kondisyong medikal, tulad ng almoranas o constipation.

Pag-iwas sa Sakit sa Colon: Ang ilang mga tagapagtaguyod ay nangangatuwiran na ang squatting ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga kondisyon tulad ng diverticulitis at colorectal cancer sa pamamagitan ng pagtataguyod ng mas mahusay na pag-aalis at pagbabawas ng presyon sa colon.

Pelvic Floor Health: Ang squatting ay maaaring mag-ambag sa mas mahusay na pelvic floor muscle function, potentially binabawasan ang panganib ng mga isyu tulad ng kawalan ng pagpipigil.

Dumi ng banyoay idinisenyo upang ilagay sa paligid ng base ng isang banyo, na nagpapahintulot sa gumagamit na itaas ang kanilang mga paa habang nakaupo sa upuan ng banyo. Ang elevation na ito ay lumilikha ng isang posisyon na humigit-kumulang sa pag-squat, kahit na ang gumagamit ay nakaupo pa rin sa banyo. Ang ilang mga toilet stool ay madaling iakma, na nagpapahintulot sa mga user na mahanap ang pinakakomportable at epektibong posisyon para sa kanila.